Sepetiniz şu anda boş!
İnsan genomu üzerine yapılan çok sayıda araştırma, bireyin atletik yeteneğini genetik yapısıyla ilişkilendirmiştir.
Test, kişinin güç veya dayanıklılık sporlarına genetik yatkınlığını keşfetmek için belirli polimorfizmleri analiz eder. Özellikle, bir bireyin tip 2’den (hızlı kasılan, güç kasında daha fazla temsil edilen) ziyade tip 1 liflerin (yavaş kasılan, dayanıklılık kasında daha fazla temsil edilen) daha fazla sentezlenmesine yatkınlığını değerlendirmek mümkündür.
Ayrıca, daha büyük veya daha az egzersize bağlı kardiyovasküler ve metabolik ventilatör tepkisine (VO2max) ve dolayısıyla bir deneğin maksimum aerobik gücüne yatkınlık da araştırılmaktadır.
Antrenmanı optimize etmek ve sakatlanmaları sınırlamak için, antrenman seansları arasındaki toparlanma kapasitesi ile ilgili genetik polimorfizmler ve bağ gevşekliği, zayıf eklem kıkırdağı ve osteoartrite yatkınlıkla ilişkili polimorfizmler dikkate alınır.
Test ayrıca kemik mineral yoğunluğunun azalmasına yatkınlık, osteoporoz ve kırık riski ile ilgili bilgiler de sunmaktadır. Son olarak, tercih edilecek ve kaçınılacak gıdalar ve benimsenecek yaşam tarzı ile ilgili kişiselleştirilmiş öneriler ortaya çıkmaktadır.
Testten elde edilen bilgiler ışığında doktor/uzman ve/veya atletik antrenör bir beslenme rejimi, kişiye özel bir antrenman programı planlayabilir ve özel ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilmiş müdahalelerde bulunabilir.